La misma esencia, una nueva etapa
Pilates Reformer y fuerza consciente para un bienestar integral.
Más Que Pilates une Pilates máquina, fuerza y nutrición en un entorno seguro y profesional, con una propuesta precisa y cercana en Aranjuez.
Disciplinas
Pilates Reformer
Un método de entrenamiento que combina movimiento, control y resistencia mediante una máquina diseñada para trabajar el cuerpo de forma precisa y segura.
A través de ejercicios adaptados a diferentes niveles, las sesiones trabajan de manera global la musculatura, con atención a la postura, la respiración, la movilidad y el control corporal.
La resistencia de los muelles permite adaptar la intensidad y ofrecer un entrenamiento dinámico y completo. Las clases se realizan en grupos reducidos para cuidar la técnica, corregir movimientos y adaptar los ejercicios a cada persona.
- Mejora la fuerza y la resistencia muscular.
- Favorece una mejor postura y conciencia corporal.
- Ayuda a mejorar la movilidad, flexibilidad y coordinación.
- Fortalece especialmente la zona abdominal y el core.
- Mejora el control y la calidad del movimiento.
- Ayuda a conectar respiración, movimiento y concentración.
Trabajo global con atención individual.
La combinación de respiración, técnica y control corporal define la experiencia del reformer en el centro.
Fuerza
Entrenamiento de fuerza en grupos de máximo 6 personas.
Las sesiones combinan ejercicios de fuerza y acondicionamiento adaptados al nivel y a los objetivos de cada participante, con una atención cercana y progresiva.
Se trabajan los principales grupos musculares mediante ejercicios funcionales y diferentes materiales para desarrollar una base sólida de fuerza, estabilidad y control corporal.
El formato reducido permite ajustar ejercicios y cargas cuando es necesario y acompañar de cerca la evolución de cada persona.
- Aumenta la fuerza y la resistencia muscular.
- Ayuda a desarrollar y mantener la masa muscular.
- Mejora la estabilidad, coordinación y control corporal.
- Contribuye a fortalecer huesos, tendones y articulaciones.
- Favorece una mayor autonomía para las actividades del día a día.
- Permite progresar de forma gradual y adaptada a cada persona.
El centro / enfoque
Atención cercana, trabajo preciso y un entorno seguro.
La propuesta de Más Que Pilates se apoya en tres ideas que ordenan la experiencia del centro y la forma de acompañar a cada persona.
Bienestar integral
El trabajo corporal se plantea como una práctica global, conectada con postura, respiración, movilidad y energía cotidiana.
Pilates máquina + fuerza + nutrición
Las disciplinas conviven como una propuesta complementaria y coherente, sin separar el movimiento de los hábitos que lo sostienen.
Entorno seguro y profesional
Los grupos reducidos, la atención técnica y las normas de uso ayudan a mantener una experiencia cuidada, clara y responsable.
Normas
Información útil antes de venir al centro.
Estas indicaciones proceden del material facilitado por el centro y ayudan a organizar reservas, asistencia y uso del espacio.
Puntualidad: llega 5 minutos antes de tu clase.
Acude con ropa cómoda y calcetines antideslizantes.
Cuida las instalaciones, desinfecta el material después de usarlo y no comas en las salas.
No asistas si tienes alguna enfermedad. Se recomienda traer una botella personal.
Informa al centro sobre lesiones o condiciones médicas; existe un protocolo de accidentes activo.
Las reservas se gestionan por la app y las clases tienen un máximo de 6 personas.
Las cancelaciones con más de 12 horas generan un bono de recuperación con 1 mes de validez.
Las cancelaciones con menos de 12 horas cuentan como clase consumida.
La reserva de plaza por causa justificada puede mantenerse hasta 1 mes; no se reserva por vacaciones.
El pago se realiza antes del día 5. Si no se abona antes del día 10 sin avisar, se pierde la plaza.
La baja debe solicitarse antes del día 15 del mes anterior. Las cuotas no son reembolsables.
El centro cierra en agosto y una semana en Navidad; los cierres extraordinarios se avisan por email, app o cartel.
Las mascotas pueden permanecer en recepción bajo supervisión, pero no acceder a salas o clases.
Las fotografías y vídeos requieren consentimiento escrito, que puede revocarse.
El respeto y la convivencia son obligatorios; el incumplimiento puede causar la baja de la suscripción.
El centro no se responsabiliza de objetos perdidos.
Privacidad y aviso legal
Los datos personales de contacto facilitados por la persona interesada o por la entidad en la que presta sus servicios serán tratados bajo la responsabilidad de MUSTIELES ALMEDA SLL para la gestión de los servicios solicitados, responder consultas y, en su caso, enviar comunicaciones comerciales cuando resulte necesario para la relación contractual o precontractual o por interés legítimo.
Los datos se conservarán mientras sean necesarios para dichos fines y no se comunicarán a terceros. Pueden ejercerse los derechos de acceso, rectificación, portabilidad, supresión, limitación y oposición dirigiéndose a Calle San Antonio 123, 28300 Aranjuez (Madrid) o al correo info@masquepilates.com.
Si la persona interesada considera que el tratamiento no se ajusta a la normativa vigente, puede presentar una reclamación ante la AEPD en www.aepd.es.
Contacto
La vía principal de contacto es el email.
Para resolver dudas o solicitar información, escribe a info@masquepilates.com. También puedes localizar el centro en Aranjuez o acceder al perfil de Instagram.
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Dirección
Calle San Antonio 123, 28300 Aranjuez
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Horario
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